皇马训练：罗德里戈、库尔图瓦独练，阿拉巴健身房。

在11月1日的直播中，皇马官方公布了球队当日的训练情况。当天，球队在皇马体育城进行了本周的第四次训练。开始时，全体队员们进行了全面的热身活动，包括慢跑和基础拉伸，旨在提高身体灵活性和热适应。

随后的训练环节，队员们展开了激烈的传球和控球练习，这不仅考验了他们的球技，还提升了团队合作能力。接着进行了逼抢训练，强化了球员们的防守技巧和反应速度。

紧接着的是战术训练，教练团队针对近期比赛的战术布局进行了详细的讲解和指导。全体球员积极投入到战术练习中，对即将到来的比赛做好了充足的准备。

最终的训练课程以一场小型的正式比赛和射门练习结束。在这期间，我们可以看到球员们全情投入，展现出了极高的竞技状态。然而，值得注意的是，罗德里戈和门将库尔图瓦因伤病原因继续进行单独训练。而阿拉巴则是在健身房内进行了体能恢复和肌肉力量的增强训练。此外，另一名队员卡瓦哈尔的康复进程仍在继续中。

整场训练，球队表现出了良好的团队精神和高昂的斗志。相信在接下来的比赛中，他们将能发挥出更出色的表现。让我们一起期待皇马队员们在赛场上的精彩表现吧！